Découvrez nos thérapies holistiques

Bol tibétain utilisé pour la sonothérapie, une pratique holistique pour l'équilibre énergétique - Holi.
Approches corporelles
Thérapies énergétiques
Thérapies spirituelles

Chez Holi, nous savons qu’il peut être difficile de trouver la thérapie holistique qui vous correspond. Avec leur large éventail d’approches, les soins holistiques peuvent vous accompagner dans de nombreuses situations : relaxation profonde, équilibre émotionnel, ou encore harmonisation de votre énergie vitale.
Pour simplifier vos recherches, nos soins sont regroupés en catégories claires et intuitives.

Découvrir les thérapies
Bol tibétain utilisé pour la sonothérapie, une pratique holistique pour l'équilibre énergétique - Holi.

‘‘Holistique’’ vient du mot grec holos, signifiant ‘‘entier’’

Une approche holistique considère la personne dans sa globalité : corps, esprit, émotions, énergie et spirituel en considérant l'interconnexion de tous ses aspects. L’objectif ? Rétablir un équilibre profond et durable, au lieu de simplement traiter un symptôme.

 Icône de citation, représentant des témoignages de satisfaction
Icône représentant un séparateur, symbolisant l'organisation et la clarté

Quels types de soins holistiques existent ?

Chaque approche agit différemment selon la sensibilité de chacun. Explorez nos trois grandes catégories afin de trouver la thérapie qui résonne le mieux avec votre besoin.

Thérapies psycho-corporelles

Shiatsu
Massothérapie
Réflexologie plantaire
Sophrologie
Médecines chinoises
Cupping
Breathwork
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Ces pratiques reposent sur l’interconnexion entre le corps et l’esprit. L’idée est que nos émotions, nos pensées et nos expériences passées (tension, trauma, etc) s’inscrivent physiquement dans le corps sous forme de douleurs chroniques, de troubles physiques ou de dysfonctionnements émotionnels. Les thérapies psycho-corporelles cherchent à libérer ces mémoires et à restaurer un équilibre global grâce à différentes techniques manuelles et physiques.

 Image illustrant un massage des pieds -  types de pratiques holistiques - Holi.
Icône - Thérapie Holistiques - Main - Technique

Technique

Elles peuvent inclure : massages, pressions, manipulations, exercices de respiration ou de relaxation pour libérer des émotions refoulées.

Icône - Thérapie Holistiques -

Reconnecter

Leur objectif est de soulager les douleurs, d’améliorer la mobilité et de favoriser un mieux-être général, tant physique qu’émotionnel pour reconnecter à ses sensations et relâcher les mémoires enfouies.

Icône - Thérapie Holistiques -

Apaiser

Elles visent également à détendre l’esprit, stimuler la circulation de l’énergie et apporter une véritable sensation de relaxation.

Thérapies énergétiques

Reiki
Kundalini
Magnétisme
Sonothérapie
Lithothérapie
Access Bars
Kinésiologie
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Au cœur de ces approches se trouve l’idée que le corps humain est un concentré d’énergies vibratoires (parfois appelé “aura” ou “énergie vitale”) pouvant se déséquilibrer sous l’effet du stress, de changements brutaux, de problèmes relationnels, de traumatismes, de peurs, etc. Ce taux vibratoire diminue, affaiblissant ainsi le corps.

 Image d'une séance de thérapie, illustrant un environnement apaisant - Holi.
Icône - Thérapie Holistiques -

Rééquilibrer

En rééquilibrant le flux d’énergie, le corps retrouve sa vitalité et peut mieux gérer les blocages physiques, émotionnels ou mentaux.

Icône représentant une main levée, symbolisant le bien-être et les pratiques holistiques

Technique

Ces soins s’appuient souvent sur l’utilisation d’outils (cristaux, bols tibétains, musique, pendules, etc.) ou sur l’apposition des mains, avec peu ou pas de contact physique direct.

Icône - Thérapie Holistiques -

Impact

En traitant la cause profonde du déséquilibre, ils peuvent vous aider à vous sentir plus détendu, concentré et énergisé.

Image représentant divers services offerts par Holi, axée sur le bien-être - Holi.

Thérapies spirituelles

Méditation transcendantale
Guidance spirituelle
Chamanisme
Tarot thérapeutique
Numérologie
Pratiques de pleine conscience spirituelle
Constellation familiale
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Ces approches reposent sur la conviction que l’être humain est bien plus que son corps physique et ses émotions, et que notre essence profonde est reliée à une dimension spirituelle. Elles cherchent à éveiller, équilibrer et guérir l’âme tout en favorisant une connexion plus profonde avec soi-même et avec l’univers.

Icône - Thérapie Holistiques

Se retrouver

Inspirées de pratiques anciennes, elles peuvent aider à retrouver son but de vie, à se connecter à ses forces intérieures et à éveiller sa conscience.

Icône - Thérapie Holistiques -  soleil au zenith

Se libérer

Elles offrent souvent un chemin vers l’évolution spirituelle, la libération de croyances limitantes ou la guérison de traumatismes profonds.

Icône - Thérapie Holistiques -

Se reconnecter

Les séances permettent de se reconnecter à son âme, à ses guides spirituels, pour mieux comprendre son parcours, ses leçons de vie et surmonter d’éventuels blocages karmiques.

 Grande icône circulaire, représentant les valeurs fondamentales de Holi

Avertissement médical

Avant toute démarche de soin complémentaire, consultez d’abord votre médecin en cas de symptôme physique ou mental sévère.

Icône circulaire verte, représentant l’identité visuelle naturelle et équilibrée

Seul un médecin peut établir un diagnostic ou un pronostic et prescrire un traitement adapté.

Icône circulaire verte, représentant l’identité visuelle naturelle et équilibrée

N’interrompez et ne modifiez jamais un traitement médical sans l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

 Image de groupe de praticiens en séance, mettant en avant la collaboration - Holi.

Prêt(e) à explorer les thérapies holistiques qui vous correspondent ?

Chez Holi, chaque soin est conçu pour répondre à vos besoins uniques avec nos thérapeutes qualifiés.
Sur Holi, nous rendons votre recherche simple et intuitive. Filtrez nos thérapeutes par spécialité, localisation ou format pour trouver celui qui correspond à vos besoins uniques.

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Portrait de différents utilisateurs souriants, mettant en avant les témoignages de la communauté
+ de 25 soins différents proposés

Vos questions sur les soins holistiques

Quels sont les bienfaits des soins holistiques ?
Comment savoir quel type de soin choisir ?
Les soins holistiques sont-ils adaptés à tout le monde ?